Bài thuốc nam trị bệnh vẹo cổ
Vẹo cổ là gì? Vì sao ngày càng nhiều người mắc?
Vẹo cổ là tình trạng cổ bị nghiêng lệch sang một bên, kèm theo đau nhức, cứng cơ, khó xoay đầu. Bệnh có thể xuất hiện đột ngột sau khi ngủ dậy hoặc tiến triển từ từ do phong hàn, sai tư thế, làm việc căng thẳng kéo dài.
Trong Y học cổ truyền (YHCT), vẹo cổ thuộc phạm vi chứng “cảnh cân thống”, “lạc chẩm”, nguyên nhân chủ yếu do phong hàn xâm nhập kinh lạc vùng cổ gáy, làm khí huyết ứ trệ, kinh khí không lưu thông gây đau và co cứng cơ.
Theo tài liệu Thuốc Nam Trị Bệnh của Lương y Nguyễn Công Đức, vẹo cổ được xếp trong nhóm bệnh về thần kinh và tinh thần, điều trị chủ yếu bằng rượu lá thông kết hợp châm cứu, xoa bóp.
NGUYÊN NHÂN GÂY VẸO CỔ THEO ĐÔNG Y
Ngủ sai tư thế
Gối quá cao hoặc quá thấp
Nằm lệch cổ thời gian dài
Nằm quạt mạnh, máy lạnh thổi trực tiếp vào gáy
Khi ngủ sai tư thế, cơ vùng cổ bị co rút đột ngột, gây lệch trục cổ.
Phong hàn xâm nhập
Theo Đông y, phong hàn dễ xâm nhập vùng lưng – gáy vì đây là nơi tập trung nhiều kinh dương như:
Kinh Bàng quang
Kinh Đởm
Kinh Tam tiêu
Khi phong hàn xâm nhập sẽ gây:
Cản trở lưu thông khí huyết
Co rút cơ vùng cổ
Đau nhức, vận động khó khăn
Căng thẳng thần kinh kéo dài
Làm việc máy tính nhiều, cúi đầu lâu, stress khiến cơ cổ luôn ở trạng thái co cứng, lâu ngày dẫn đến lệch trục.
TRIỆU CHỨNG THƯỜNG GẶP
Người bị vẹo cổ thường có:
Cổ gáy cứng nhắc
Đau nhức một bên cổ
Không xoay được đầu sang hai bên
Đau tăng khi vận động
Có thể kèm tê nhẹ vùng vai
Theo sách ghi rõ:
“Thường thấy cổ gáy cứng nhắc, vận động khó, đau nhức khó chịu.”
NGUYÊN TẮC ĐIỀU TRỊ THEO Y HỌC CỔ TRUYỀN
Điều trị vẹo cổ phải tuân theo nguyên tắc:
Khu phong tán hàn
Thông kinh hoạt lạc
Hành khí hoạt huyết
Giảm đau, giãn cơ
Không chỉ dùng thuốc uống mà cần phối hợp:
Châm cứu
Day bấm huyệt
Xoa bóp trị liệu
Sự kết hợp này giúp khí huyết lưu thông nhanh hơn, phục hồi chức năng vận động cổ.
BÀI THUỐC NAM TRỊ VẸO CỔ: RƯỢU LÁ THÔNG
Phương pháp điều trị vẹo cổ giống như điều trị đau gáy và liệt mặt, sử dụng rượu lá thông tươi.
Thành phần
Lá thông tươi: 600g
Rượu trắng 40 – 45 độ: 1 lít
Cách làm rượu lá thông
Rửa sạch lá thông, để ráo nước
Giã nát toàn bộ lá thông
Ngâm với 1 lít rượu trắng
Đậy kín trong 2 ngày 2 đêm
Sau đó đem phơi nắng thêm 1 ngày
Lọc lấy rượu dùng dần
Cách dùng
Lần đầu uống 50ml
Sau tăng dần lên 100ml
Uống 1 lần/ngày
Khi thấy đầu mặt ra mồ hôi là có dấu hiệu đáp ứng tốt
Người không uống được rượu có thể pha loãng
TÁC DỤNG CỦA LÁ THÔNG TRONG ĐIỀU TRỊ VẸO CỔ
Theo Y học cổ truyền
Lá thông có tính:
Ấm
Thơm
Có tác dụng khu phong tán hàn
Thông kinh hoạt lạc
Giúp:
Giãn cơ
Lưu thông khí huyết
Giảm đau vùng cổ gáy
Theo Y học hiện đại
Lá thông chứa:
Tinh dầu
Chất kháng viêm tự nhiên
Hoạt chất giúp tăng tuần hoàn máu
Khi ngâm rượu sẽ:
Tăng hấp thu hoạt chất
Làm ấm cơ thể
Kích thích tuần hoàn ngoại vi
TẠI SAO PHẢI KẾT HỢP CHÂM CỨU?
Sách nhấn mạnh:
“Cần kết hợp châm cứu, day bấm huyệt, xoa bóp để điều trị có kết quả tốt hơn.”
Châm cứu giúp:
Giải phóng co thắt cơ
Tăng tuần hoàn máu
Giảm đau nhanh
Phục hồi vận động cổ
HUYỆT NÊN TÁC ĐỘNG KHI BỊ VẸO CỔ
Một số huyệt thường dùng:
Phong trì
Vị trí: Sau gáy, chỗ lõm hai bên chân tóc
Tác dụng: Khu phong, giảm đau đầu, cổ
Kiên tỉnh
Vị trí: Trên vai
Tác dụng: Giãn cơ vùng cổ – vai
Đại chùy
Vị trí: Đốt sống cổ 7
Tác dụng: Tán hàn, thông kinh lạc
ƯU ĐIỂM CỦA BÀI THUỐC NAM TRỊ VẸO CỔ
Nguyên liệu dễ kiếm
Chi phí thấp
Ít tác dụng phụ
Có thể tự thực hiện tại nhà
Phù hợp người lớn tuổi
NHỮNG LƯU Ý KHI SỬ DỤNG RƯỢU LÁ THÔNG
Không dùng cho:
Người bệnh gan nặng
Phụ nữ có thai
Người dị ứng với rượu
Nên:
Uống sau ăn
Không lạm dụng quá liều
Theo dõi phản ứng cơ thể
KHI NÀO CẦN ĐI KHÁM TÂY Y?
Cần đến bệnh viện nếu:
Vẹo cổ kéo dài trên 1 tuần
Đau dữ dội
Có tê tay, yếu tay
Nghi ngờ thoát vị đĩa đệm cổ
Bài thuốc nam chỉ hiệu quả tốt với:
Vẹo cổ do phong hàn
Vẹo cổ cấp tính
Co cơ do sai tư thế
PHÒNG NGỪA VẸO CỔ TÁI PHÁT
Không nằm gối quá cao
Tránh gió lùa vào cổ
Giữ ấm vùng gáy
Tập xoay cổ nhẹ nhàng mỗi ngày
Không cúi đầu lâu khi dùng điện thoại
Bài thuốc nam trị bệnh vẹo cổ bằng rượu lá thông kết hợp châm cứu, xoa bóp là phương pháp điều trị đơn giản nhưng hiệu quả, đã được ghi nhận trong tài liệu y học cổ truyền.
Điều quan trọng là phải:
Xác định đúng nguyên nhân
Điều trị sớm
Kết hợp nhiều phương pháp
Nếu áp dụng đúng cách, đa số trường hợp vẹo cổ nhẹ có thể cải thiện rõ rệt sau vài ngày.
Bài thuốc nam trị bệnh vẹo cổ mang tính chất tham khảo độc giả không nên tự ý bốc thuốc uống khi cần phải gặp bác sĩ đông y để được thăm khám và kê toa. Quý khách có nhu cầu tư vấn miễn phí vui lòng liên hệ:
Thiện Minh Y Quán
ĐC: B14/12/9, Cây Cám, Tân Vĩnh Lộc, TPHCM
ĐT & Zalo: 0904 890 895 – Website: www.thienminhyquan.com